Wir freuen uns so sehr, dass ihr so fleißig zum Training kommt. Gleichzeitig ist die Trainingsmöglichkeit an den Geräten begrenzt, so lange die Inzidenz in Heidelberg noch so hoch ist. Da die Warteliste täglich genutzt wird und wir gleichzeitig festgestellt haben, dass die meisten von euch im Schnitt ca. 45min […]
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Ein Lichtstreif am Horizont Wie ihr sicherlich auch den Medien entnehmen konntet, gibt es nach diesem langen harten Winter voller Einschränkungen mit den Sonnenstrahlen des Frühlings einen Hoffnungsschimmer. Für den Sport bedeutet das: Bei Inzidenzzahlen unter 50 dürfen wir ab 8.3. draußen Sport anbieten. Mit bis zu 9 Teilnehmern. Die […]
Auf unserer Facebookseite haben wir ein kleines Video eingestellt. Ca. 18 Minuten Mobilisation mit dem Fokus auf die Wirbelsäule. Da diese Mini-Einheit ausschließlich im Stand durchgeführt wird, kann man das auch prima mal zwischendurch und mit wenig Platz machen. Viel Spaß dabei!
In den letzten Tagen war es eine ganz schöne Zitterpartie. Täglich haben wir die Website des Landes Baden-Würrtemberg nach Neuigkeiten durchforstet, haben Corona-Verordnungen und deren Updates interpretiert, haben auf Pressekonferenzen gewartet, haben oft mit dem Ordnungsamt telefoniert, haben gemeinsam nach Lücken gesucht, die uns eine Öffnung ermöglichen…. Leider umsonst. Ab […]
Heute, Freitag 11.12., wurden Ausgangsbeschränkungen verkündet. Wir haben uns die Pressetexte aufmerksam durchgelesen und warten gespannt auf die Ministerpräsidentenkonferenz am Sonntag. Erst dort wird über das weitere Vorgehen bezüglich „Sportanlagen“ etc. entschieden. Bis dahin machen wir genauso weiter wie bisher. Dann werden wir hoffentlich nur die vorhandenen Slots an die […]
Hinter den Kulissen arbeiten wir fieberhaft an allem: Onlineworkouts, Organisation, Info-Mail, Anleitungen etc. Wie es der Zufall nun mal will, bin ich ausgerechnet an diesem Wochenende und das auch seit Donnerstag früh auf einer Fortbildung, die gerade noch stattfinden durfte…Genauer gesagt, geht es um Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht und […]
Es ist für uns an der Zeit Danke zu sagen! Ganz laut und sehr von Herzen! Danke für eure Unterstützung während der Schließung! Danke, dass ihr uns die Treue haltet. Danke, dass ihr auch von zuhause trainiert, wenn ihr aus diversen Gründen nicht ins Studio kommt. Danke für euer Verständnis […]
Wir haben einen Luftreiniger mit einem Hepa-Filter! Neben Abstand, Masken und Händewaschen haben wir nun eine neue Waffe gegen mögliche Viren. Es wird langsam herbstlicher und die Temperaturen sinken. Das Dauer-Querlüften im Studio wird langsam aber sicher zu einer kühlen Angelegenheit. Gerade bei unseren ruhigeren Kursen. Daher haben wir einen […]
Du findest in diesem Beitrag alle Neugikeiten rund um das Thema Corona. Wie der coronabedingte Ablauf im Studio ist, kannst Du auf der Seite Corona & Hygiene nachlesen.